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保健品有什么作用?

保健品是一种保健食品,保健食品具有一定量的成分,可以有效的调节人体内的机能,并且还具有不同的功效,适用于特定人群。但是保健食品不能直接使用来治疗疾病,它可以改善人体机,补充人体所需的营养,保健品需要长期服用才能见到成效。


一、保健品的功效与作用

1、保健品可以帮助来降血脂,并且能够有效的缓解视疲劳,促进铅元素的排放清咽。

2、保健品对于降血压可以起到一定的辅助作用,可以帮助改善睡眠质量,对于女性而言,保健品可以促进乳汁的分泌。

3、保健品可以补充人体所需要的营养,能量,对于体力疲劳可以起到缓解作用,可以增强自身的缺氧耐受力,可以降低辐射危害,起到辅助保护作用。


二、服用保健品的注意事项

1、如果不正确服用保健品,可能会加强肝脏的负担,初期可能会出现食欲不振、厌食油腻、或者是恶心呕吐等现象,如果延误病情可能会导致黄疸、腹水等症状的出现,甚至如果是出现肝昏迷时,较大可能是肝功能衰竭,对生命造成危险。

2、食用前需要注意保健品或药物说明书中不良反应、警告以及预防措施。

3、必须要严格按照保健品和药物说明书的剂量来使用。


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